健脾祛湿
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今日大暑，快来做这些事儿！
大暑来临，分享一些关于大暑时节的注意事项，从养生、生活等方面入手，帮助大家更好地度过这个最热的节气。
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三伏天邪修？五指毛桃才是养生妙物！
三伏天是一年中最热的时候，人体气血浮于体表而五脏较阴寒。五指毛桃味甘含丰富维生素，有健脾祛湿功效。它可以煮汤或炖肉食用，虽好但需注意过敏等问题。在三伏天食用是个不错选择。
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春天要多吃野蒜，教你一个简单的新吃法，健脾祛湿，增强免疫力
在这个春暖花开的季节里，他发现了野蒜这种食材的独特魅力。通过不断尝试，他创造了一款名为野蒜面皮卷的新吃法，这道菜不仅味道鲜美，还能健脾祛湿，增强免疫力。
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