中暑

中暑别慌!五步急救法超实用

最近天气炎热,中暑成了常见的问题。今天给大家分享一个超实用的中暑五步急救法。第一步是搬移,要把中暑者从高温环境搬到阴凉通风的地方;第二步是降温,可以用湿毛巾擦拭或者酒精擦身;第三步是补水,给清醒的中暑者喝些淡盐水或绿豆汤;第四步是促醒,通过掐人中等方式促使中暑者恢复意识;第五步是转送,若情况未好转要及时送医。希望大家都能掌握这个急救法,在遇到中暑情况时能够妥善处理。

警惕易中暑的几类‘高危场景’,你可能正身处其中!

随着气温升高,中暑成了不少人面临的威胁。除了常见的烈日下暴晒,其实还有很多容易被忽略的中暑“高危场景”。从户外劳动者到室内高温环境,再到人群聚集场所和长时间驾车场景,每一个都暗藏着中暑风险。这篇文章详细解读了这些场景的特点及为何容易中暑,提醒大家在生活中提高警惕。