今年三伏天仅30天，最热时刻即将来临！
今年三伏天仅有30天，从7月20日入伏到8月18日出伏。三伏天本就是一年中最热的时期，而今年又格外特殊。它打破了过去十年‘40天长三伏’的惯例。三伏天的到来意味着高温、潮湿的天气将持续一段时间。人们需要通过合理的饮食、作息调整、适当的运动以及良好的心态来应对这个特殊的三伏天。
三伏天
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三伏天养生禁忌：别把养生变‘养病’！
三伏天养生有很多误区，比如过度温阳、过度锻炼、盲目晒背等，这些看似养生的行为其实可能会伤害身体健康。在三伏天还需要注意饮食、运动等方面，避免一些禁忌才能真正达到养生的效果。
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三伏天邪修？五指毛桃才是养生妙物！
三伏天是一年中最热的时候，人体气血浮于体表而五脏较阴寒。五指毛桃味甘含丰富维生素，有健脾祛湿功效。它可以煮汤或炖肉食用，虽好但需注意过敏等问题。在三伏天食用是个不错选择。
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今年三伏仅30天，真的会更凉快吗？揭秘三伏天的9个真相！
今天我国正式入伏，今年三伏仅30天，打破近十年‘40天超长三伏’惯例。那30天的三伏是否会更凉快呢？从三伏天基本概念、热在三伏原因、今年三伏天凉快与否分析及不同人群防暑方法等方面，深入解读三伏天相关知识。
今日出伏啦！三伏天正式告别我们
今日出伏啦，三伏天正式结束。今年是个‘短三伏’，出伏较早。虽然出了伏，但有些地方如上海、浙江依然很热。三伏天由初伏、中伏、末伏组成。今年三伏天短的原因与多种因素有关。出伏后还需注意防暑。
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今年三伏天热度猜想，30天短伏会更凉快吗?
随着今年三伏天的到来，人们纷纷猜测仅有30天的短版三伏是否会更凉快。从气象角度看，三伏天长短与高温无必然联系，主要取决于当年天气形势。尽管如此，不同人群仍需做好防暑措施，老人小孩应减少外出，年轻人避免长时间暴晒，运动爱好者选择合适时间段锻炼。
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最短三伏天真的会更热吗？一起来探秘！
在抖音热搜上看到‘最短三伏天会更热吗’这一话题，引起好奇。从气象角度看，三伏天30天或40天与高温无必然联系，主要取决于天气形势。今年三伏天共30天，为近10年来最短。通过采访专家了解到三伏天相关知识及南北方情况，得出结论即使三伏天变短，也不意味着会更凉快。