三伏天落幕，高温却未散！
三伏天结束本以为能凉快些，结果高温依旧。以上海为例，最高温达36℃，最低28℃，湿度较大，人们需做好防暑措施如减少外出、注意饮食、及时补水等。
三伏天
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0419清远之行：一场难忘的港清文化交融之旅
作为一名参与者，他亲历了2025年3月8日从香港西九龙直达清远的首趟旅游专列活动，并详细记录下这段难忘的旅程。从飞来寺到北江夜游，每一处景点都承载着丰富的文化内涵，同时也见证了清远全域旅游发展的新成果。
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三伏天养生禁忌：别把养生变‘养病’！
三伏天养生有很多误区，比如过度温阳、过度锻炼、盲目晒背等，这些看似养生的行为其实可能会伤害身体健康。在三伏天还需要注意饮食、运动等方面，避免一些禁忌才能真正达到养生的效果。
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三伏天年轻人花式养生，别让盲目跟风成陷阱
三伏天到来，各类养生秘籍在网上流行，许多年轻人纷纷尝试。然而盲目跟风存在风险，如晒背导致热射病等情况发生。正确的养生应先了解自身情况，再采取合适的方法，如适当运动、清淡饮食、规律作息等。
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三伏天当心“热中风”，这些事儿得知道！
在三伏天里，“热中风”可不能忽视。就像孙大爷那样，突然晕倒，原来是得了“热中风”。了解其发病原因，如交感神经异常兴奋等，才能更好地预防。文中还提到预防‘热中风’的措施，以及对于‘三伏贴’的警示。
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三伏天轻断食，我的健康瘦身之旅
在这个三伏天，我尝试了轻断食。从一开始的犹豫到最后的坚持，我发现它给我带来了许多好处。不仅体重下降了，身体也变得更健康，心态也变好了。不过要注意的是，轻断食要根据自身情况来做。
今日出伏啦！三伏天正式告别我们
今日出伏啦，三伏天正式结束。今年是个‘短三伏’，出伏较早。虽然出了伏，但有些地方如上海、浙江依然很热。三伏天由初伏、中伏、末伏组成。今年三伏天短的原因与多种因素有关。出伏后还需注意防暑。
我国今年还要热多久？三伏天来临前的高温煎熬
我国多地正在经历高温，北方开启‘烧烤模式’，局地气温达40℃以上，河南、河北多地破5月同期最高气温纪录。南北多地持续高温酷热，未来一周北方桑拿天频现，需做好防暑降温。
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三伏天来了！今年只有30天，你准备好了吗？
这篇文章主要围绕今年三伏天只有30天展开，先解释了什么是三伏天，接着讲述了今年三伏天的特点，包括气温高、部分地区伴有暴雨等情况，同时也提到了不同地区人们的应对方式。最后分享了一些应对三伏天的小妙招，如饮食清淡、注意防暑降温、适当运动和保持良好心态等。
三伏天邪修？五指毛桃才是养生妙物！
三伏天是一年中最热的时候，人体气血浮于体表而五脏较阴寒。五指毛桃味甘含丰富维生素，有健脾祛湿功效。它可以煮汤或炖肉食用，虽好但需注意过敏等问题。在三伏天食用是个不错选择。