静脉曲张两大误区！别再自己吓自己

导读：

误区一：静脉曲张只是美观问题
• 误区二：静脉曲张可以自愈
• 科学预防和应对方法
• 关键时刻要尽早就医

误区一：静脉曲张只是美观问题

很多人像我那位朋友一样，觉得静脉曲张就是腿上鼓起几条血管，影响穿短裤而已。但事实远没有那么简单。贵阳脉通血管医院的一位医生曾提到，静脉曲张如果不及时处理，可能引发严重的并发症，甚至危及生命。

很多患者在早期不重视，等到出现腿部肿胀、皮肤变黑、溃疡甚至出血时才来就医，已经错过了最佳治疗时机。

误区二：静脉曲张可以自愈

网上有很多所谓的“偏方”、“土办法”，比如泡脚、按摩、贴膏药等等。但医学界早已明确指出——静脉曲张不会自愈！它是一种结构性疾病，只有通过医学干预才能有效控制。

齐鲁女性曾在一篇报道中强调：“静脉曲张不会自愈，不及时就医的话，会严重影响生活质量，甚至导致死亡。”这不是危言耸听。

有些人觉得自己年轻，症状轻，就拖着不去看医生，殊不知这正是病情恶化的温床。

科学预防和应对方法

既然静脉曲张这么危险，那我们该如何预防和应对呢？下面这些方法是来自权威媒体和医疗机构的建议：

第一步 跖屈：坐姿或仰卧位，伸直腿部，吸气勾脚尖，尽力使脚尖朝向自己，保持5-10秒；
1. 第二步 背伸：呼气绷脚尖，尽力让脚尖朝下。



关键时刻要尽早就医

如果你发现自己有以下情况，一定要尽快去医院检查：

别让一个误区，毁掉你的健康人生。