节后第一天上班，专家建议“少干活儿”？我亲测有效！ 节后上班第一天，很多人都会感到疲惫、焦虑、提不起劲。浙江省中山医院心理康复科主任裴双建议，节后第一天不宜安排高强度工作，否则可能会引发“退潮忧郁症”。本文结合真实经历与专家建议，分享如何优雅度过节后复工第一周。 微博热点 2025年05月06日 12:01 0 点赞 0 评论 49 浏览
节后上班第一天别硬扛！专家建议“少干活儿”，网友：做人最重要是开心 春节假期结束后，许多人在上班第一天感到无精打采。专家建议节后上班第一天应减少工作强度，避免引发“退潮忧郁症”。本文结合微博热搜内容及网友真实反馈，提供实用的节后调整策略。 微博热点 2025年05月06日 12:03 0 点赞 0 评论 47 浏览
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