健康生活

团圆搭子选伊利,品质信赖之选!

讲述了伊利牛奶的优秀品质及其在团圆时刻的重要地位,从源头把控、生产工艺等方面阐述其优势,同时提到伊利对健康生活方式的倡导及未来发展前景。

医生提醒:开空调温度最好别低于26℃,这些注意事项要知道

医生提醒开空调温度最好别低于26℃,这是基于人体健康考虑的。过低的温度会使室内外温差大,易导致多种病症,如鼻塞、流鼻涕、关节酸痛等。同时给出了开空调的一些注意事项,像不要长时间待在空调房、定期通风等,对于已患空调病的人也有应对办法。

国宝101之98牛教练的传奇故事

98牛教练在抖音上超火,他是健身界的大神。他因材施教,教学很耐心。他有很多成功案例,还强调健康生活方式。他是健身界传奇。

警惕!中国第一大肝病正悄悄侵蚀年轻人

脂肪肝已成为中国第一大肝病,正严重威胁着年轻人的健康。它不分年龄体型皆可发病,危害肝脏的代谢、解毒、免疫等功能。不良生活习惯、饮食不当、药物滥用等是主因,需调整作息、健康饮食、合理用药来预防。

三伏天别做这五件事,不然身体遭罪!

三伏天是一年中最热的时候,人们为了避暑或者养生往往会采取一些做法,但这其中有些做法其实是错误的。例如只吃蔬果代替正餐会影响脾胃运化功能;狂饮绿豆汤可能造成肠胃不适;长时间晒背容易被晒伤;剧烈运动会使钾元素流失;长时间坐木凳会导致寒湿入体。这些行为都需要避免,才能更好地度过三伏天。