立秋习俗

今日立秋:酷热未散,秋意渐起

今日迎来立秋,不过立秋并非真的入秋,像郑州等地立春立夏与实际入春入夏时间就有差异。立秋处于中伏阶段,多地依旧高温,‘秋老虎’也会发威需防暑。南方有啃秋瓜防秋燥习俗,民间还有贴秋膘、祭祀土地神等传统。立秋养生要科学,尤其中心性肥胖者要注意健康问题。

立秋习俗大盘点,这些你都知道吗?

立秋有很多有意思的习俗呢。啃秋就是在立秋吃西瓜,还能免腹泻;贴秋膘是因为夏天瘦了要在立秋吃肉补回来;吞服赤小豆能止痢疾;吃秋粥、赶秋节、祭祀、报秋、吃‘渣’、举办秋会、晒秋等习俗都各有特色,立秋养生也很重要。