健康

一天放10个屁就等于肠癌警报?真相大起底!

最近网上流传‘一天放10个屁就是肠癌警钟’的说法,引起很多人担忧。其实放屁是正常生理现象,其原理与肠道细菌分解食物有关。不同食物会导致放屁情况不同,如豆类易产气。医学上无统一的正常放屁次数标准,各国胃肠专业学会认为每天放屁10 - 15次较合理。肠癌虽可能改变放屁习惯,但放屁次数变化也受诸多因素影响,不能简单判定。对待此类传言要理性,莫盲目恐慌,有问题及时就医。

真相大揭秘!那些关于香蕉致癌的谣言都是瞎扯

最近在微博上看到香蕉致癌的谣言,这让我很震惊。因为我是香蕉爱好者,每天都会吃。原来这完全是无稽之谈,香蕉中的钾 - 40 含量远低于致癌辐射量,而且有很多实际案例和专家说法证明这是谣言,我们可以放心食用香蕉。

揭秘!心跳每分钟多少次才是健康的?

心跳一分钟多少次最健康一直是大众关注的问题。正常成人静息心率60~100次/分钟,低于50次/分钟存在‘寂静危机’,心率受多种因素影响,适当运动有助于维持健康心率。

空调风扇共吹,面瘫风险几何?

讲述了空调和风扇共吹是否会致面瘫的问题,从面瘫的概念入手,分析空调风扇致面瘫的原因,列举相关真实案例,并强调特殊人群要注意,最后提醒人们正确使用降温设备。

走5公里VS跑5公里,谁才是真正的健康王者?

探讨走5公里和跑5公里哪个更健康的问题,分别阐述了快走与慢跑的健康效益,如慢跑提高‘好胆固醇’水平,快走降低腰臀比、减少腹部脂肪、预防2型糖尿病等,还提及跑步的相关注意事项,强调两者各有优势需根据个人需求选择。

立秋时节,这三大谣言千万别信!

立秋将至,有专家指出换季时存在诸多谣言,如输液能通血管预防脑梗、血压稍高换季自会降等都是错误观点,需警惕这些谣言以免危害身体健康。