三伏天别做这五件事，不然身体遭罪！
三伏天是一年中最热的时候，人们为了避暑或者养生往往会采取一些做法，但这其中有些做法其实是错误的。例如只吃蔬果代替正餐会影响脾胃运化功能；狂饮绿豆汤可能造成肠胃不适；长时间晒背容易被晒伤；剧烈运动会使钾元素流失；长时间坐木凳会导致寒湿入体。这些行为都需要避免，才能更好地度过三伏天。
健康生活
百度热点
今年三伏仅30天，真的会更凉快吗？揭秘三伏天的9个真相！
今天我国正式入伏，今年三伏仅30天，打破近十年‘40天超长三伏’惯例。那30天的三伏是否会更凉快呢？从三伏天基本概念、热在三伏原因、今年三伏天凉快与否分析及不同人群防暑方法等方面，深入解读三伏天相关知识。
腾讯热点
三伏天来了！今年只有30天，你准备好了吗？
这篇文章主要围绕今年三伏天只有30天展开，先解释了什么是三伏天，接着讲述了今年三伏天的特点，包括气温高、部分地区伴有暴雨等情况，同时也提到了不同地区人们的应对方式。最后分享了一些应对三伏天的小妙招，如饮食清淡、注意防暑降温、适当运动和保持良好心态等。
抖音热点
佛山基孔肯雅热疫情严重，超千人感染！
近日，佛山基孔肯雅热疫情严重，超千人感染。各区如顺德、南海、禅城都有确诊病例，虽多为轻症，但形势不容乐观。政府积极应对，市民配合防控，希望早日战胜疫情。
国宝101之98牛教练的传奇故事
98牛教练在抖音上超火，他是健身界的大神。他因材施教，教学很耐心。他有很多成功案例，还强调健康生活方式。他是健身界传奇。
金靖瘦身成功，状态超棒！
金靖瘦身成功，从她的瘦身前后对比看，她通过调整饮食、坚持运动实现了这一转变。过程中她克服诸多挑战，心态愈发积极，如今更加自信地面对生活。
微博热点
2025三伏天日历新鲜出炉啦！快收藏！
2025年三伏天马上就要到了，想知道具体的日程安排吗？这里给你送上一份详细的2025三伏天日历，还有应对三伏天的小妙招和气候特点介绍，快来了解一下吧。
狗尾巴草去痣？这神奇偏方真能行吗
在微博热搜上看到‘狗尾巴草去痣’这个话题，于是自己进行了探索。先了解了该传闻的由来，之后做了一个简单的实验，发现效果并不理想。最后得出结论，对于这类偏方应谨慎对待，要去除痣还是要依靠正规医疗手段。
佛山基孔肯雅热疫情严重！三区确诊1199例
佛山三区累计报告1199例基孔肯雅热确诊病例，疫情形势严峻。顺德区1161例主要集中在乐从镇等地，南海区和禅城区也有病例。各地正加强监测防控、开展灭蚊行动，提醒公众做好防蚊等工作。
防中暑必知！避开这些常见误区，轻松应对炎夏
夏天中暑是个大麻烦，很多人在防中暑时会陷入误区。这篇文章详细讲述了几个常见的防中暑误区，如认为不出门待在室内就不会中暑、中暑者体温一定高等，并提供了正确的防暑方法，从穿衣、饮食、居住环境等方面入手，帮助大家轻松应对炎热的夏天。