42岁软件工程师，因AI裁员送外卖维生：千份简历石沉大海的真实人生

导读：

• 一个被AI浪潮击碎的中年程序员故事
• 从北漂到央企，技术梦从未停歇
• AI崛起背后的“失业潮”真相
• 千份简历石沉大海，现实太残酷
• 送外卖不是退路，而是新起点
• 在AI时代，我们该如何自处？

一个被AI浪潮击碎的中年程序员故事

今年42岁的李明（化名），曾是一名软件工程师。他毕业于普通二本，后来通过努力考入985高校攻读硕士。毕业后，他在四线城市工作四年，月薪仅3500元。无法忍受低薪和看不到希望的生活，他选择北漂，在北京换了两家公司，都是央企二级单位。

如今，他不再是那个坐在办公室敲代码的工程师，而是一个穿梭在北京街头的外卖骑手。原因很简单——被AI裁员了。

从北漂到央企，技术梦从未停歇

李明的技术梦始于大学时期。他对编程有着天然的兴趣，喜欢研究算法、调试代码。毕业后，他带着满腔热血来到北京，希望能在这座城市找到属于自己的位置。

在央企的工作虽然清闲，但收入微薄。他曾经幻想过跳槽去互联网大厂，或者转型做AI相关岗位。可现实是，他的年龄成了最大的门槛。

“我并不是不想学新技术，只是市场已经不再给我机会。”

AI崛起背后的“失业潮”真相

2024年，AI行业迎来爆发期。招聘网站数据显示，AI相关职位同比增加321.7%，投递该领域的人才数量同比增长超过9倍。一线城市的AI工程师月薪普遍在3万至5万元之间。

但这些数字背后，隐藏着一个残酷的事实：很多传统程序员正在被淘汰。

像李明这样的中年工程师，原本是企业的中坚力量，但在AI替代的大潮下，他们成了第一批“牺牲品”。公司开始引入AI辅助编程工具，甚至直接用AI程序员代替人工。

“以前写代码需要团队协作，现在一个AI agent就能搞定大部分任务。”李明苦笑，“我试过学习AI编程，但市面上的课程都太贵了，而且更新太快，根本跟不上。”

千份简历石沉大海，现实太残酷

被裁员后，李明开始了漫长的求职之路。他投出了上千份简历，却几乎没有任何回音。偶尔有HR联系他，一听是42岁，就再也没有下文。

“现在的招聘市场对中年人太不友好。”他说，“你越老，企业越怕你跟不上节奏，怕你身体扛不住加班，怕你跳槽频繁……总之，理由太多。”

他尝试过转岗产品经理、运营、测试，但都失败了。“没有经验、年纪太大、薪资要求太高”，这是他听到最多的拒绝理由。

送外卖不是退路，而是新起点

最终，李明选择了送外卖。这不是妥协，而是现实的选择。

“送外卖虽然辛苦，但至少能养家糊口。”他说，“每天早上六点起床，晚上十点收工，一个月下来也能赚七八千，比之前在央企还多一些。”

他也想过未来，比如攒钱开个小店，或者做点线上兼职。“只要有机会，我还是想回到技术岗位。”

在AI时代，我们该如何自处？

李明的故事不是个例。在这个AI飞速发展的时代，越来越多的传统职业正在被重新定义。那些曾经以为“铁饭碗”的岗位，如今也变得岌岌可危。

我们无法阻止科技的进步，但我们可以选择如何适应它。对于中年职场人来说，保持学习力、提升跨界能力、拥抱变化，或许才是真正的出路。

正如李明所说：“我不是输给AI，而是输给了自己停止成长的那个瞬间。”

如果你也在经历职业转型的焦虑，不妨听听他的故事，也许你会找到属于自己的答案。