今日立夏万物至此皆长大｜我的初夏生活小记

立夏的由来与意义

今天是2025年5月5日，立夏。

记得小时候听外婆讲：“万物至此皆长大，故名立夏也。”那时还不太懂这句话的意思，如今才慢慢体会到它的诗意与哲理。

立夏是二十四节气中的第七个节气，意味着春天正式结束，夏天开始。从这天起，气温逐渐升高，阳光更加充沛，雨水也开始增多，大自然进入了一个新的生长高峰。

古人用“斗指东南，维为立夏”来形容这个节气的到来。天地始交，万物并秀，仿佛整个世界都苏醒过来，充满了生机与活力。

立夏三候，你知道几个？

立夏有“三候”，每一候都代表着自然界的变化：

• 一候蝼蝈鸣：田间地头，蝼蝈开始欢快地鸣叫，仿佛在庆祝夏天的到来。
• 二候蚯蚓出：土壤变得湿润温暖，蚯蚓纷纷钻出地面，忙着松土。
• 三候王瓜生：一种名叫王瓜的植物开始迅速生长，藤蔓攀爬，果实渐显。

这些自然现象虽然看似微小，却真实地记录着季节的更替。我常常会在清晨去小区的小花园里观察这些变化，感受自然的力量。

立夏节气的生活仪式感

立夏不仅是一个节气，也是一种生活的节奏。

每年这一天，我都会做一些传统的小事，比如称体重、吃立夏饭、煮立夏茶……这些习俗虽不隆重，却让生活多了几分仪式感。

我记得去年立夏，我和家人一起包了艾草团子，蒸出来的那一刻满屋清香，那种味道至今还记得。今年我也打算尝试做点新花样，比如加点红豆或绿豆进去，既应景又健康。

初夏的味道：舌尖上的立夏

说到立夏，当然离不开吃的。

各地有不同的立夏饮食习俗，像江南一带有“立夏尝三新”的说法，包括樱桃、青梅和麦仁；福建则有吃立夏饭的习惯，用五种颜色的食材象征五谷丰登。

我个人最喜欢的是立夏蛋，鸡蛋煮熟后剥壳再重新入锅煮，香味扑鼻，寓意“圆满”。小时候妈妈总会在我书包里塞一个，说是吃了能长高长壮。

今年我还准备试试做一道“荷叶糯米鸡”，据说这是南方人迎接夏天的传统美食，清热解暑，特别适合初夏。

立夏，不只是节气的转换，更是我们与自然对话的一种方式。

在这个万物生长的时节，愿你我都能找到属于自己的那份成长与喜悦。