戴低度数眼镜真能降近视？专家紧急辟谣，真相让人意外

导读：

• 网红方法引发热议
• 专家为何急着辟谣？
• 科学防控近视的正确姿势
• 家长最容易踩的坑

网红方法引发热议

最近，微博上一个关于“戴低度数眼镜可以降低近视”的视频火了。视频博主声称，自己在不到两个月的时间里视力下降了一百多度，秘诀就是佩戴比实际度数低三百度的眼镜。

这个说法一出，立刻引发了网友的激烈讨论。有人觉得这是个“神器”，也有人质疑这种做法是否靠谱。很快，眼科专家就坐不住了，纷纷出来辟谣。

专家为何急着辟谣？

“戴低度数眼镜不仅不能控制近视，反而会加速近视的发展。” —— 安徽省疾控中心儿童青少年健康所工作人员

专家指出，佩戴度数不准确的眼镜会让眼睛处于持续疲劳状态，久而久之，反而会加重近视。

还有人认为，戴眼镜会导致眼球变形、眼轴变长，其实这些现象是近视本身发展的结果，而不是戴眼镜引起的。

科学防控近视的正确姿势

目前医学界公认的近视防控手段包括：

• 每天至少两小时户外活动
• 使用阿托品滴眼液（需医生指导）
• 佩戴离焦眼镜或OK镜

其中，离焦眼镜近年来备受关注。根据《Ophthalmology》期刊的研究，非对称多点离焦镜片（AMDT）可显著延缓儿童近视进展。

家长最容易踩的坑

很多家长都希望孩子能“摘掉眼镜”，于是盲目相信一些所谓的“视觉训练”“恢复疗法”。但医学研究表明，这些都是“视觉恢复闪现”，只是大脑短暂适应的结果，并不能真正改善视力。

还有一些家长误以为只要戴上离焦眼镜就万事大吉，其实还需要配合良好的用眼习惯和定期复查。

国家卫健委也曾多次强调：近视是不可能治愈的，药物和仪器只能防止进一步发展。手术也不能解决眼球结构的变化。