导读：
从1984年洛杉矶奥运会到如今，中国跳水“梦之队”的辉煌离不开一个人——周继红。作为曾经的奥运冠军和国家跳水队领队，她的名字早已与跳水运动紧密相连。在赛场上，她是一位耀眼的传奇人物。
1965年10月出生的周继红，从小便展现出过人的跳水天赋。1977年进入湖北省跳水队后，她迅速崭露头角，并于1981年斩获全国冠军。1982年，她正式加入国家队。1984年的洛杉矶奥运会成为她职业生涯的高光时刻，那一年，她以无懈可击的表现夺得女子10米台金牌，为中国跳水队书写了历史性的一页。
此后，周继红不仅以运动员身份为国争光，更以教练和管理者角色推动着跳水事业的发展。巴黎奥运会包揽8金的背后，是她多年来的辛勤付出和技术钻研的结果。可以说，她是跳水“梦之队”真正的缔造者之一。
然而，在荣耀之外，周继红还有另一副面孔——一位严格甚至有些严厉的管理者。自担任游泳运动管理中心主任和国家跳水队领队以来，她一直以高标准要求队伍。这种管理风格虽然让一些人感到压力，但不可否认的是，它也成就了中国跳水队的辉煌。
周继红对细节的关注近乎苛刻。无论是训练计划的制定，还是队员心理状态的调整，她都亲力亲为。在她的带领下，跳水队形成了强大的团队凝聚力，队员们彼此信任、共同进步。正因如此，中国跳水队才能在国际赛场上长期保持领先地位。
如今，随着国家体育总局的一纸公告，周继红正式告别了自己奋斗多年的岗位。3月26日，她被免去游泳运动管理中心主任和国家跳水队领队职务，按国家规定办理退休手续。这一刻的到来，标志着一个时代的结束。
退休后的周继红将如何度过自己的生活？或许，她会更多地关注家庭，享受属于自己的宁静时光。从一名运动员到管理者，再到如今的普通人，周继红经历了人生的多个阶段。每一个阶段，她都全力以赴，用实际行动诠释了什么是责任与担当。
无论未来如何，周继红的名字都将永远镌刻在中国体育史册上。她是那个用汗水和智慧铸就辉煌的人，也是那个为了梦想不断拼搏的人。让我们向这位伟大的女性致敬！
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