「红月亮」真的会伤害人体健康吗？

导语

最近网上关于“红月亮”的话题很火热，很多人好奇它会不会对人体造成伤害呢？今天就让我们一起来了解一下。

什么是“红月亮”?

“红月亮”其实是月食的一种特殊现象。据中国天文学会会员、天津科学技术馆天文科普专家宋媛媛介绍，在月全食的时候，从地球上看去，月球表面就会呈现出罕见的暗红色。这是因为太阳的光线包含了红、橙、黄、绿、青、蓝、紫七种颜色，其中红光波长最长，能够通过地球的大气层反射和散射到月球上。

“红月亮”对身体的影响

那么，“红月亮”到底会不会对人体造成伤害呢？首先，有一些研究表明月光的亮度可能会影响到人体的内分泌系统，尤其是褪黑素的分泌，而褪黑素是重要的睡眠调节激素。当月光比较亮的时候，可能会抑制褪黑素的分泌，进而影响到人的睡眠质量。

但是，对于这种情况大家也不必过于担心，毕竟这只是在特定情况下可能出现的现象，并不是所有人都会受到影响。而且，这种影响相对来说是比较轻微的，只要我们在日常生活中保持良好的作息习惯，还是可以很好地应对的。

其他相关因素

另外，还有人担心“红月亮”期间可能会伴随地磁暴等情况，从而间接对人体健康产生影响。不过，据相关专家表示，地磁暴对公众日常生活的影响是非常微弱的，完全可以忽略不计，更不会影响身体健康，无需进行专门防护。

当然啦，这也并不代表我们可以完全不在意。比如说，如果你本身就有睡眠方面的困扰，那在这段时间里就更要多注意调整自己的状态啦。