高中生上厕所肠子“掉出”确诊脱肛？真实病例背后的健康警示

近日，一则关于‘高中生上厕所肠子掉出来’的新闻在头条平台上引发热议。事情源于南京江北医院接诊的一位年轻患者，他的病情令人震惊：直肠脱垂严重到肠子直接从肛门脱出。这一事件不仅让人唏嘘，也再次将‘脱肛’这个平时不太被关注的疾病推上了热搜。

事件回顾：高中生确诊脱肛，情况罕见

据南京市江北医院院长嵇振岭介绍，这位高中生平躺在手术台上时，腹部明显膨隆，如同一位怀孕十月的孕妇。医生发现其肠道盘曲如蛇，长度估计有两三米。由于拖延治疗时间过长，患者的结肠已经严重扩张，最终确诊为严重的直肠脱垂（俗称脱肛）。

什么是脱肛？为何发生在年轻人身上？

脱肛，医学上称为直肠脱垂，是指直肠黏膜、肛管甚至部分乙状结肠向下移位并脱出肛门外的一种疾病。它多见于儿童和中老年女性，但像这位高中生这样年纪轻轻就出现严重脱肛的情况确实少见。

脱肛初期可能只是轻微的黏膜脱出，之后会逐渐加重，甚至整个直肠都会脱出体外。若不及时治疗，可能导致感染、出血、肛门失禁等严重后果。

脱肛的三大诱因，你可能也在做这些事

• 长期便秘或腹泻，导致排便过度用力
• 久坐不动，缺乏运动
• 饮食不规律，爱吃辛辣刺激性食物

专家提醒，很多年轻人因为生活节奏快、饮食结构不合理，容易忽视身体发出的信号。比如长时间蹲厕玩手机、憋便、喝水少等习惯，都是诱发脱肛的重要因素。

真实案例频发：不只是高中生

其实类似案例并不罕见：

• 2023年青岛一名9岁男孩因消化道大出血送医，家长发现时地上已有一大滩血水；
• 2021年重庆曾发生大学生不慎掉进化粪池不幸遇难的悲剧；
• 2017年河南一名少年因小肠破裂失血1500ml，几乎失去三分之一血液才被抢救回来。

如何预防脱肛？医生建议这样做

1. 养成良好的排便习惯：避免久蹲久坐马桶，控制在5分钟以内；
2. 保持合理饮食：多吃富含纤维的食物，如蔬菜水果、粗粮；
3. 适量运动：促进肠道蠕动，防止便秘；
4. 注意个人卫生：尤其是肛周清洁，防止感染。

遇到脱肛怎么办？记住这几点

如果发现自己或家人有轻微脱出症状，应尽快就医。早期可通过药物、坐浴等方式缓解，若发展到中期甚至晚期，必须通过手术治疗。

写在最后：别让“小事”毁了健康

这起高中生脱肛事件，给我们敲响了一记警钟。看似不起眼的身体不适，背后可能隐藏着严重的健康危机。尤其是年轻人，不要以为自己年轻就可以放纵生活方式。只有科学管理自己的生活习惯，才能远离疾病。