哈佛研究揭示：逃避无聊实为滋养焦虑 哈佛研究显示逃避无聊等于喂养焦虑。从快节奏生活的麻木、社交媒体影响及自我逃避等方面阐述其原因，并给出接纳无聊、寻求积极活动和改变思维方式的应对之法。 36KR热点 2025年08月31日 00:46 0 点赞 0 评论 47 浏览
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