苦瓜

小满时节宜吃苦|养生有道,跟着节气来调养

小满时节,万物渐趋饱满却未至顶峰。此时节养生应注重‘吃苦’调节体内湿热,同时注意饮食七分饱、适度运动,避免过度劳累。本文结合传统节气文化与现代健康理念,分享小满节气的生活智慧。

又丑又怪的蔬菜为何能被餐饮店热捧?

那些又丑又奇怪的蔬菜,在餐饮店却卖得很火。它们因为独特的口感、丰富的营养,再加上餐饮店创新的烹饪方式以及迎合现代消费需求等因素,从而受到大众的喜爱。