为什么有的人不把心里的不满、愤恨说出来说清楚,而是借其它事情对对方发脾气? 探讨为什么有些人不直接表达内心的不满和愤恨,而是选择在其他小事上对他人发脾气,分析背后的心理机制和应对策略。 知乎热点 2024年11月20日 14:40 0 点赞 0 评论 71 浏览
我们喜欢被问及我们的心愿、我们的需求、我们的想法 这篇文章讲述了作者在面对感情挫折时的内心挣扎与成长。通过自我觉察、清晰表达需求、保持适当距离、培养独立思考能力和接纳不完美的自己,作者逐渐走出了困境,找到了属于自己的方向。 简书热点 2024年12月07日 00:11 0 点赞 0 评论 63 浏览
从创伤中重生:探索复杂性创伤后应激障碍的内核 他深入探讨了创伤后应激障碍(PTSD)的核心,并结合自身经历分享了复杂性创伤后应激障碍的主要症状及应对策略。通过自我觉察与支持系统的建立,他逐步走出了创伤的阴影,为更多人提供了宝贵的参考。 简书热点 2025年04月07日 04:16 0 点赞 0 评论 43 浏览