63岁蔡明自曝因不吃早饭摘除胆囊，健康警钟敲响！
63岁的蔡明因常年不吃早餐导致胆囊被摘除，这一事件引发了公众对健康生活方式的关注。本文以第三视角叙述了一位普通人的感悟与反思，探讨了不吃早餐的危害及如何养成良好饮食习惯。
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