拉伸

帕金森病患者适合的锻炼方式,让生活更有质量

作为一名关注健康的普通人,他了解到帕金森病患者可以通过多种类型的锻炼来改善生活质量。从拉伸运动到平衡训练,再到有氧锻炼,每一种方式都有其独特的作用。同时,他也提醒大家,在进行锻炼时一定要遵循科学的原则,才能达到最佳效果。