运动减肥与少吃减肥之争，谁才是真正的王者？ 在微博热搜上的运动减肥和少吃减肥之争，通过袁姗姗的减肥经历来看，两者各有优劣。运动减肥能提高新陈代谢且强身健体，但初期较难适应且见效慢；少吃减肥能快速减轻体重且操作简单，但易致营养不良还易反弹。结合二者或许是最佳选择。 微博热点 2025年09月09日 11:15 0 点赞 0 评论 35 浏览
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