运动，不只是消耗卡路里，更是供给心理养分 运动不仅仅是消耗卡路里的工具，更是供给心理养分的源泉。本文从个人视角出发，探讨了运动对认知功能、心理健康、人格塑造等方面的积极作用，并分享了真实的故事和经验。 简书热点 2024年11月30日 09:03 0 点赞 0 评论 69 浏览
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