中医知识

1分钟学会摸脉判断月经是否来临

在微博热搜上有这样一个话题,那就是1分钟教你摸脉判断月经来了没。作为一名女生,这是很有用的知识点。文中详细讲述了摸脉前的准备,如找安静地方放松、放置手掌、找准寸口脉;接着阐述了摸脉技巧,像适当力度按压感受脉搏频率等;再者解读脉象,细弱或是涩滞分别对应的可能原因;还有注意事项,如保持平和心态、合适时间摸脉、考虑服药等因素;最后总结指出这是一种简单易学的辅助方法。