星期天，我选择和自己温柔相处的一天
一个普通人如何在每个星期天安排自己的生活节奏，通过清晨喝茶、午间做饭、阅读与散步等方式，寻找内心的平静与力量。
自我疗愈
简书热点
十三岁的她：成长中的自我疗愈与蜕变
十三岁的她经历了校园霸凌的痛苦，但在家人、朋友和老师的帮助下，她逐渐走出阴影，找到了属于自己的成长之路。通过写作与绘画，她不仅治愈了自己的童年创伤，还向世人展示了坚持的力量。
一叶浮沉致天地：在书画中寻找心灵栖息地
一位热爱书画的年轻人讲述了他如何通过艺术找到心灵的宁静，并鼓励读者在繁忙生活中寻找属于自己的精神家园。
写作，我的朋友，又见面了
本文以第三人称视角讲述了一个人与写作的故事，从初次接触写作到坚持不懈提升自我，再到最终收获成功的历程，展现了写作对个人成长的重要意义。
你好，见字如面：那些未曾说出口的话语
他是一个热爱文字的人，在简书平台上以“你好，见字如面”为主题，分享了一段关于友情、遗憾与成长的故事。通过一封未寄出的信，他重新审视了自己的过去，并借助文字的力量与读者建立了深刻的情感联系。
为什么人往往不听过来人的建议，非走弯路？
本文从个人视角探讨了为什么人们往往会忽略过来人的建议，选择走弯路的原因。通过分析年轻心态、负面偏差、自我疗愈、独立意识及底层思维等方面，揭示了这一现象背后的深层原因。
知乎热点
4000元的冥想班，白领花钱买自我安慰？我亲身体验后彻底清醒了
一名都市白领亲身体验4000元冥想课程后的真实感受，揭示高价冥想班背后的真相与行业乱象。文章结合当前社会现象，探讨现代职场人的情绪困境与消费心理。
36KR热点
早醒真的是抑郁症的常见症状？我亲身经历告诉你真相
早醒是抑郁症的常见症状吗？本文作者以自身经历讲述从早醒到确诊抑郁的过程，并提供科学判断方法及有效应对策略。
微博热点
和自己好好聊一聊：在朋友圈里寻找内心的声音
在这篇文章中，我们将跟随一位独特的微信用户，探索他是如何通过朋友圈与自己对话，实现自我疗愈的过程。文章以第一人称视角叙述，展现了他从最初的迷茫到最终找到内心平静的心路历程。
原生家庭的伤痛：真的需要一辈子去治愈吗？
本文以第三人称视角讲述了一个年轻人因原生家庭不幸而经历的心理挣扎与自我疗愈的故事，深入探讨了原生家庭对个人成长的影响以及如何走出阴影的方法，为读者提供了宝贵的启示。