情绪管理

交易思维的极简修炼:从痛苦到顿悟的实战心法

一位普通交易者在阅读《交易至“简”:交易思维模式训练与实战心法》后的真实感悟。文章以第三人称视角讲述交易背后的思维误区、情绪管理和实战心法,揭示交易不仅是技术的较量,更是心理的修行。

地铁站内冲突频发?女子打安检员被行拘引深思

在地铁站内,一名女子因打安检员而被行政拘留,这一事件引起了社会各界的关注。从事件回顾到分析其背后的种种原因,再到探讨它所带来的社会影响以及我们应该从中得到的启示,这篇文章带你深入了解这起事件。

焦虑的躯体密码:一场虚惊后的深度思考

他经历了胃部剧烈疼痛的一场虚惊后,开始深入研究情绪与躯体之间的关系,并分享了自己的感悟。他发现,情绪可以通过神经信号影响胃部功能,而胃部不适也可能反过来加重心理负担。同时,他还探讨了焦虑症的诊断过程及焦虑躯体化的复杂性,呼吁人们更多地关注身心健康。

善于活着的人,来日方长|学会松弛,与无常和解

本文以简书热搜话题“善于活着的人,来日方长”为核心,讲述如何在快节奏和不确定的时代中,通过情绪管理、活在当下和珍惜日常,找到属于自己的生活节奏。文章结合真实经历与感悟,倡导读者拥抱松弛感,学会与无常和解。