每次吼完孩子后你会后悔吗？如何修复与孩子的亲密关系
本文从个人视角出发，探讨了家长在教育孩子过程中为何会忍不住吼叫，以及如何在吼完孩子后进行反思和修复亲子关系的方法。文章强调了真诚道歉、倾听孩子、建立积极互动模式的重要性，并提出了寻求专业帮助的建议。
情绪管理
知乎热点
上海星巴克店员遭顾客咆哮辱骂，真相令人深思
近日，上海星巴克发生多起店员与顾客冲突事件，引起广泛关注。从Manner咖啡店员情绪失控泼咖啡粉，到女顾客催促出餐引发争吵，再到其他类似事件如红衣女子嫌弃外卖小哥等，都在提醒我们要关注服务行业中顾客与店员之间的关系。文章分析了事件中的各方行为，并呼吁大家互相尊重。
微博热点
浅更文｜清理负能量，给新的能量腾地方
一位普通上班族通过清理负能量人际关系，重新找回自我价值的真实经历。文章结合心理学知识与生活实践，提供实用的情绪管理技巧，鼓励读者为自己腾出空间迎接积极能量。
简书热点
和强势同事打交道的5个实用技巧，我亲测有效！
本文从个人视角出发，分享了在职场中与强势同事相处的五个实用技巧，包括保持冷静、学会认同、运用幽默、建立支持系统以及提升自身能力，旨在帮助读者在复杂的人际关系中找到平衡。
36KR热点
「双相的世界」有多难？被困在情绪深渊中的他们，真正需要的是什么支持？
作为一名亲历者，他深刻体会到双相情感障碍带来的巨大痛苦。从情绪的剧烈波动到外界的误解与偏见，每一个阶段都如同一场漫长的战斗。然而，在这段旅程中，他也逐渐明白了真正需要的支持是什么——不仅仅是药物和治疗，还有来自家人、朋友和社会的理解与接纳。
冲动与理智：一场内心的较量
本文以个人视角讲述了主人公小陈在面对职场挫折时，如何从冲动走向理智的心路历程，探讨了冲动与理智之间的关系，并结合简书平台上的热门话题提供了实用的思考方法。
情绪稳定的内在核心是什么？从个人视角探寻情绪管理的真谛
本文从个人视角探讨了情绪稳定的内在核心，结合科学依据和个人实践经验，帮助读者理解情绪稳定的重要性及其实现方法。
家庭悲剧背后的反思：男子与妻争吵，怀中女儿滑出窗外坠亡
12月3日，一起令人痛心的家庭悲剧发生：一名男子在与妻子争吵时，怀中的女儿不慎滑出窗外坠亡。本文从事件回顾、家庭矛盾的根源、情绪管理的重要性以及责任感与爱的回归四个方面，深入探讨了这一悲剧背后的原因，并呼吁大家重视家庭和谐与情绪管理。
百度热点
母女关系破裂，如何疗愈原生家庭的创伤？
本文通过个人经历，探讨了如何疗愈因母亲情绪不稳定而导致的原生家庭创伤，提供了一些实用的方法和建议。
早睡早起的人也会焦虑？原来‘早晨起床’才是关键！
一位早睡早起三年的上班族发现，尽管作息规律，却经常在早晨感到莫名焦虑。结合哈佛大学研究与央视新闻提醒，揭示早晨反复闹钟可能引发慢性疲劳，进而诱发焦虑情绪，并分享实用起床技巧。