心理探索

我还是我:在迷失与找到之间

在喧嚣的世界中迷失方向是每个人的必经之路。本文以第三人称视角,讲述了一个人如何在迷茫中重新找回自我,并学会坚持初心的故事。文章分为五个部分,从“我是谁”到“最后的领悟”,层层递进,帮助读者更好地理解自我认知的重要性。

《深度关系》十五(二):拥抱想象,进入真实

在这个信息过载的时代,如何通过深度工作建立真实的人际关系?武志红在《深度关系》中给出了答案。从神经科学到心理学,从纯自恋到创造力,这本书不仅是一本工具书,更是一部关于生命的哲学思考。

你有真正觉察过自己吗?一场与内心对话的旅程

一位年轻人在日常生活中偶然触发了一次深刻的自我觉察,从此踏上了认识自己、理解情绪、调整生活的旅程。文章以真实经历为基础,分享了觉察与反思的区别、情绪背后的心理机制以及实用的自我觉察方法。

疯子与天才:一线之隔的思考(4)

这篇文章以‘疯子与天才:一线之隔的思考’为核心主题,通过个人视角探讨了疯狂与理智之间的微妙关系,结合心理学研究与生活经验,分析了人类为何倾向于短视决策,并分享了阅读如何成为自我救赎的力量。文章还引用了相关书籍与思想家的观点,展望了人类未来的可能性。