心理健康

拒绝给网约车好评,真的能克服「讨好型人格」吗?

在日常生活中,他发现很多人因为害怕得罪别人而选择妥协,尤其是在面对网约车服务时。即使司机表现不佳,也常常碍于情面给予好评。他开始思考,这种行为是否源于“讨好型人格”,以及如何通过设立界限来改善这种心理状态。

跑步治愈:从运动中找到自我与平静

小李曾经因为工作压力大而陷入情绪低谷,但在阅读《奥森日记》后受到启发,决定通过跑步改变自己。从最初跑几百米到如今能完成半程马拉松,他经历了身体和心理的双重蜕变。同时,他也学会了科学跑步的方法,并从中收获了更多的意义与价值。

双相患者生下自闭症女儿:双重困境中的爱与希望

作为一名双相情感障碍患者,同时也是一位自闭症女儿的母亲,她面临着双重困境。然而,她并没有因此放弃,而是用爱与希望点亮了自己和女儿的生活。通过不懈的努力,她正逐步克服内心的挣扎,同时为女儿争取更多的社会理解与支持。

面对霸凌,我们该如何反击?

作为一名关注青少年成长的人士,他深刻认识到校园霸凌问题的严重性。通过对多个真实案例的分析,他呼吁社会各界共同行动起来,为孩子们营造一个安全和谐的学习环境。