今年三伏天仅30天，最热时刻即将来临！
今年三伏天仅有30天，从7月20日入伏到8月18日出伏。三伏天本就是一年中最热的时期，而今年又格外特殊。它打破了过去十年‘40天长三伏’的惯例。三伏天的到来意味着高温、潮湿的天气将持续一段时间。人们需要通过合理的饮食、作息调整、适当的运动以及良好的心态来应对这个特殊的三伏天。
应对方法
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