35岁男演员辟谷7天瘦8斤，网友炸锅：这是在减肥还是在玩命？
近日，一名35岁男演员自曝通过辟谷7天成功瘦下8斤，引发网友热议。本文结合娱乐圈多位艺人减肥案例及医学专家建议，探讨科学减重的重要性。
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30岁女性减肥真的难？少吃没用，我亲身经历告诉你真相
30岁女性减肥真的只能靠少吃吗？这篇文章从真实经历出发，分析了30岁女性减肥困难的原因，并分享了科学有效的方法和经验。
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轻断食10天瘦14.5斤？真相大揭秘！
轻断食10天瘦14.5斤的话题登上微博热搜，很多人对此感兴趣。文中解释了轻断食的概念、原理，还提供了轻断食的食用方法及注意事项，让大家了解轻断食是否健康。
假期不胖挑战，我的减脂之旅
我参与微博#假期不胖挑战#的过程，从制定计划到执行，分享其中的趣事、困难及解决办法，最终收获满满。
马思纯瘦回《左耳》时期，网友直呼太惊艳！
马思纯瘦回黎吧啦了，网友拍到她参加综艺的路透照显示瘦身效果明显，慵懒卷发配简约穿搭很迷人，此前因抑郁症服药导致体重增加，如今重拾往日风采。
减肥吃甜玉米？这波操作太绝啦！
在微博热搜上看到‘减肥 甜玉米’，起初很疑惑，深入研究发现甜玉米含膳食纤维助减脂，还有多种营养。每日适量吃，煮烤最佳。可搭蔬菜沙拉、鸡胸肉等。需控热量摄入。
从128斤瘦到88斤：超真实的蜕变之旅
我从128斤瘦到88斤，经历了从迷茫到坚定的过程。最初被健身博主激励而踏上征程，在制定饮食和运动计划时不断摸索适合自己的方式。过程中虽遇工作繁忙、聚餐增重等困难，但我凭借强大的意志力克服。最终成功瘦身，收获自信的同时也领悟到自律的重要性。文中还给出了一些实用的减肥建议。
《奇葩说》辩手颜如晶一年暴瘦60斤，背后的故事令人深思！
《奇葩说》辩手颜如晶一年暴瘦60斤，从宣布减肥到成果展示，背后有着不懈的努力和坚持。她用行动证明只要有决心就能达成目标。
三伏天也能轻松瘦！我的减肥秘诀大公开😎
在这个三伏天，我也加入了减肥大军。通过制定详细计划，在饮食上选择清淡食物，运动上坚持慢跑和瑜伽等方式成功瘦了下来。现在来分享我的减肥历程及一些实用小贴士。
黄晓明晒健身照，体重仅60公斤！背后故事真励志
黄晓明晒出健身照，体重仅60公斤。他透露为拍戏曾疯狂减肥50斤，日常也一直坚持健身。其健身前后对比照及腹肌照令人惊叹。