自我提升

浅更文|清理负能量,给新的能量腾地方

一位普通上班族通过清理负能量人际关系,重新找回自我价值的真实经历。文章结合心理学知识与生活实践,提供实用的情绪管理技巧,鼓励读者为自己腾出空间迎接积极能量。