职场心理

节后第一天上班,专家建议“少干活儿”?我亲测有效!

节后上班第一天,很多人都会感到疲惫、焦虑、提不起劲。浙江省中山医院心理康复科主任裴双建议,节后第一天不宜安排高强度工作,否则可能会引发“退潮忧郁症”。本文结合真实经历与专家建议,分享如何优雅度过节后复工第一周。

工作上那点事:熬得住痛苦,才能走得更远

这篇文章以个人视角分享了职场中的酸甜苦辣,讲述了如何在工作中熬得住痛苦,迎接挑战,最终实现成长的故事。通过真实的经历,作者传达了一个重要的信息:心态决定一切,只有坚持下去,才能走得更远。