导读：
· 从沉迷到觉醒：我与短视频的七年抗战
· 2024年那条超长《红楼梦》视频带来的思考
· 数字极简主义：卸载App后的世界有多美好
· 平台竞争背后的用户争夺战
从沉迷到觉醒：我与短视频的七年抗战
"那天我发现自己连续刷了三个小时抖音，连晚饭都没吃。"
这句话不是来自某个新闻报道，而是我自己写在日记本里的话。
记得2018年第一次下载抖音时，我还跟朋友炫耀说这是了解社会热点的好工具。结果呢？每天早上睁眼第一件事就是打开抖音，晚上睡觉前还要再刷半小时。最夸张的时候，我甚至能在地铁上站着刷一个小时不动弹。
“有时候我会想，如果把这些时间用来学习新技能，现在应该能掌握好几门语言了吧。”
2024年那条超长《红楼梦》视频带来的思考
去年看到一条特别有意思的新闻，说某位博主上传了一条450分钟深度解读《红楼梦》的视频，在抖音上居然火了！这让我很惊讶，因为以前总觉得短视频都是些肤浅的内容。
不过仔细想想也挺讽刺的，一边是超长深度内容走红，另一边却是大多数用户还在刷着十几秒的娱乐视频。这说明什么？说明我们其实是有求知欲的，只是很多时候被算法绑架了。
数字极简主义：卸载App后的世界有多美好
说到这儿就不得不提一下豆瓣那个"数字极简主义者"小组。说实话，当我第一次看到这个组名时，还以为是什么宗教组织呢（笑）。
但进去之后才发现，原来有这么多人跟我一样深受社交媒体困扰。有人分享自己卸载App后读完了整套《三体》，有人记录下每天多出来的两小时健身时间。这些真实的故事让我意识到：是时候做出改变了。
我的极简实践清单
- 删除所有社交类通知提醒
- 把短视频App移到手机最后一页
- 每周设定"无网日"
- 用纸质书替代睡前刷手机
平台竞争背后的用户争夺战
最近还看到一个有意思的现象，马蜂窝居然把小红书和抖音当竞争对手。一开始觉得不可思议，后来一想确实有道理 - 现在这些平台都在抢同一批用户时间和注意力。
更让人意外的是，抖音居然开始做酒旅业务了。这让我想起一句话：在这个时代，没有哪个互联网公司不想成为生活服务平台。
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