书法练习第55天｜从零开始，笔墨之间找寻内心的宁静

导读：

• 第一天的初心
• 第55天的变化
• 工具与心境
• 练字心得分享
• 未来的目标

第一天的初心

还记得第一次拿起毛笔的那个清晨，阳光透过窗台洒在宣纸上，空气中弥漫着淡淡的墨香。那时候的我，对书法一无所知，甚至连正确的握笔姿势都不清楚。

第55天的变化

今天是练习书法的第55天，回过头来看那些最初的作品，简直不忍直视。但正是这些“不堪回首”的练习稿，见证了我一点一滴的成长。

很多人问我：练书法是不是一定要买很贵的笔和纸？我的答案是否定的。初期其实不需要太昂贵的装备，只要找到适合自己的手感即可。

我用的是：
• 兼毫毛笔（软硬适中）
• 半生熟宣纸（吸墨适中）
• 普通砚台+瓶装墨汁
• 稳定的小书桌+一把舒服的椅子

这55天里，我总结了一些实用的小技巧，分享给正在学习书法的你：

1. 每天固定时间练习：哪怕只有15分钟，也要保持规律。
2. 先从楷书入手：结构清晰，打好基础再尝试行书、草书。
3. 多看名家碑帖：观察笔画走向、结构比例。
4. 不要怕写错：每一笔都是成长，每一次重写都是进步。
5. 录音或录视频记录过程：回看自己的书写动作，更容易发现问题。

最重要的一点：别急！书法不是速成的艺术，它需要时间去沉淀。

未来的目标

接下来，我打算挑战一下《灵飞经》的小楷临摹，同时也会继续巩固楷书的基本功。目标是在100天的时候，完成一幅完整的书法作品，并裱起来挂在书房。

也许有一天，我能写出属于自己的原创诗句，用毛笔写下来，送给家人、朋友，甚至未来的自己。

如果你也在练字的路上，欢迎留言交流，我们一起坚持下去吧！