当我第一次为自己点赞：一段从自卑到自爱的成长故事

初识「自己」的那一刻

她一直以为自己是个“普通得不能再普通”的人。没有耀眼的成绩，没有出众的外貌，也没有特别的才华。每天的生活像是被设定好的程序——起床、上班、吃饭、刷手机、睡觉。

直到有一天，在简书上看到一个话题：#为自己点赞，她突然愣住了。这个看似简单的问题，却让她一时语塞：我，有什么值得点赞的吗？

那些年，我如何与自卑共处

小时候总被拿来和别人比较：“你看看人家小红，成绩多好！”、“你表姐那么优秀，你怎么就……”这些话像一根根细针，悄悄扎进了她的内心。

长大后，她习惯了在朋友圈里只看不发，评论别人的动态时总是小心翼翼；工作中也不敢争取机会，总觉得“我不行”、“他们比我更适合”。

“我一直在等别人给我掌声，却忘了，我也该为自己鼓掌。”

转折点：一次失败带来的觉醒

那是一次重要的项目汇报，她准备了很久，但在台上却因为紧张讲砸了。结束后，领导没说什么，同事也没责怪，但她却觉得自己一无是处。

那天晚上，她在简书上写下了一篇短文，标题是《今天我又搞砸了》。没想到，这篇原本只是情绪宣泄的文章，竟然收获了不少共鸣与鼓励。

有一位读者留言说：“你能勇敢地承认自己的不足，这本身就是一种成长。”这句话像一道光，照进了她心里。

我开始学习为自己点赞

她开始尝试记录生活中的小确幸：今天早起做了早餐、坚持运动半小时、完成了一个小目标……这些曾经被她忽略的事情，现在都变成了值得骄傲的理由。

她开始在简书上分享自己的故事，不再追求完美，也不再害怕犯错。每一次发布，她都会默默对自己说一句：“你已经很棒了。”

慢慢地，她发现，原来真正的自信不是来自外界的认可，而是源于内心的肯定。

点赞的力量改变了我的生活

现在的她，依旧平凡，但不再平庸。她学会了欣赏自己的努力，接纳自己的不完美。

她在工作中主动发言了，生活中也更愿意表达自己的想法。她说：“我终于明白，人生最大的对手从来不是别人，而是那个不敢相信自己的自己。”

写给每一个正在努力的你

如果你也在经历低谷，如果你也曾怀疑过自己，请记住：

• 你不需要成为任何人眼中的“最好”，只要是你自己就好。
• 你不需要等待别人的掌声，你可以先为自己鼓掌。
• 你不需要完美无瑕，只需要真实而努力。

愿我们都能学会为自己点赞，在生活的每一个角落，找到属于自己的光芒。