我是朱志文，来自江西瑞金，今年38岁。我不是什么职业运动员，也不是网红博主，我只是个热爱骑行的普通人。但正是这份热爱，让我做了一件不普通的事——在2023年3月，我从北京鸟巢出发，骑着一辆普通的自行车，历时16个月，穿越18个国家，骑行总里程超过15500公里，最终在巴黎奥运会开幕前几天抵达法国。
很多人问我：为什么要去？值不值得？其实答案很简单，因为我一直想这么干。
穿越18国的旅程与挑战
这趟旅程并非一帆风顺。从中国边境到欧洲腹地，我经历了沙漠、高山、无人区，也遭遇过极端天气和语言不通的问题。最艰难的一段是在中亚，那里的路况极差，有时一天只能骑几十公里，还得自己搭帐篷露营。
“翻越帕米尔高原时，气温骤降到零下十度，手指几乎冻僵。那一刻我想，如果放弃了，就真的前功尽弃了。”
但正是这些挑战，让我更深刻地理解了什么叫“坚持”。你无法控制前方的路有多难走，但你可以决定是否继续前行。
骑行路上遇见的人和故事
骑行最大的收获，不是风景，而是人。
在哈萨克斯坦，一个老牧民用生硬的英语邀请我和他一起吃晚饭；在土耳其，一家旅店老板免费给我提供住宿；在意大利，一位退休教师主动当我的向导，带我参观罗马古迹。
这些人或许只是我生命中的过客，但他们给予的善意，却成为支撑我走下去的动力之一。
装备选择：不一定要高端
很多人以为长途骑行必须配备顶级装备，其实不然。我用的是一辆普通的山地车，加上一些基本维修工具和帐篷。
根据《新民周刊》报道，很多初学者盲目追求高端装备，反而增加了经济负担，甚至影响骑行体验。我个人的建议是：前期可以先使用共享单车或初级款山地车，等真正爱上这项运动后再逐步升级。
当然，安全和实用性还是要保证的。比如防雨背包、便携式水壶、GPS定位设备这些，是我认为必不可少的。
骑行改变了我
骑行不仅改变了我的身体素质，更重要的是，它重塑了我的思维方式。
以前我总是急于求成，做什么都希望快速看到结果。但骑行教会我一件事：慢一点没关系，只要一直在前进。
现在我回到国内，经常有人找我分享经验，也有平台邀请我拍视频、写游记。但我始终记得，最初出发的那份纯粹初心。
未来，我还计划骑行七大洲，去更多地方，看更多风景，认识更多人。
如果你也有一颗想出发的心，请别犹豫。世界很大，但你的脚步可以更大。
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