为什么会得强直性脊柱炎？一个普通人的亲身经历告诉你真相

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导读：

我与强直性脊柱炎的初次相遇

说实话，在确诊之前，我根本不知道强直性脊柱炎是个什么病。只是每天早上醒来，腰背就像被铁板压住一样疼，连翻身都困难。

一开始我以为是工作太累、坐姿不对造成的，就去做了几次按摩，结果反而更严重了。最夸张的一次，半夜被疼醒，整个人蜷缩在床上动不了，那种感觉真的很难受。

后来去医院检查才知道，这种疼痛和普通的腰肌劳损完全不同。医生说这是炎症性关节痛，特点是“越休息越疼”，也就是说，躺一晚上之后，清晨症状最明显，活动一下反而会缓解。

这跟我想的完全不一样！以前总觉得躺着休息能缓解疼痛，没想到对这个病来说，反而是个“陷阱”。

“不是所有疼痛都能靠休息解决，有些病，不动反而更糟。”

关于强直性脊柱炎的病因，医生告诉我主要是遗传因素和免疫系统异常引起的。我的家族里确实有亲戚也有类似的问题，但当时谁也没当回事。

还有一个原因是环境诱因，比如感染、压力大、作息不规律等，这些都可能诱发或加重病情。回想起来，那段时间我确实经常熬夜加班，饮食也不规律，身体早就亮起了红灯。

刚开始我还以为是椎间盘突出，拍了片子也没发现太大问题，医生建议我去风湿免疫科进一步检查。说实话，那时候我对这个科室几乎一无所知，还以为是老年人才看的病。

经过一系列血液检查（比如HLA-B27）和影像学评估，最终确诊为早期强直性脊柱炎。整个过程花了快一个月，中间走了不少弯路。

现在我已经开始接受治疗了，主要是药物控制加物理治疗，同时调整生活方式，比如坚持锻炼、注意保暖、保持正确姿势。

最重要的是要早发现、早治疗，别像我一样拖到半夜疼醒才重视。如果你也有类似的症状，尤其是年轻人，一定要去正规医院做检查，别自己乱用药。

最后想说一句，虽然得了这个病有点无奈，但只要积极面对，生活依然可以很精彩。