如今，在这个数字化飞速发展的时代，越来越多的老人沉迷网络。像一些老人每天上网时间竟长达10个小时，这不禁让子女们忧心忡忡。
从各种数据来看，中国每人每天花在各类短视频平台的时长已超过150分钟，而且还在持续增长，居所有互联网应用之首。若再加上用手机打游戏、刷微博、逛电商的时间，那老人一天在网上耗费的时间更是惊人。
真实案例令人揪心
在妈妈评审团曾听到过这样一个真实案例，让人脊背发凉。海南有个小男孩因为所谓的‘免费送皮肤’，被骗走了6500元；还有一个初中女孩，被冒充的‘明星助理’诱骗。这些案例只是冰山一角。
还有家住西安雁塔区的一位90后上班族张琳娜，她的奶奶也是网瘾老人之一。奶奶每天沉迷网上购物，购买的大多是质量堪忧的‘三无’产品，尤其是那些保健药品，家里人都担心她吃坏了身体，可奶奶却不听劝。
再看看陈伯的例子，他儿子小陈表示，父亲自7年前就开始沉迷打赏女主播，每月花费两三千元，7年来总共花了十几万。父亲的退休金加上两个儿子给的赡养费几乎都被用在了这方面。
网瘾形成的深层原因
那么，为何会有这么多老人深陷网瘾呢？首先，随着年龄的增长，很多老人面临着孤独的问题。孩子们忙于工作，很少有时间陪伴他们，而网络就像一个新奇的世界，能满足他们在精神上的一些需求。
其次，现在的网络环境五花八门，各种吸引人的信息和活动层出不穷。对于好奇心重又缺乏辨别能力的老人来说，很容易就被吸引进去，难以自拔。
另外，一些不良商家抓住老人的心理特点，专门设计一些针对老人的营销手段，让他们在网络世界里越陷越深。
应对策略需多管齐下
面对这样的情况，子女应该承担起更多责任。要利用空闲时间多关心陪伴老人，通过聊天谈心了解老人内心真实的想法，化解老人内心的孤独寂寞。当老人沉迷网络的时候，也要委婉地劝阻，带动老人参与体育锻炼、外出参观等活动，激发老人走出网络的积极性。
同时，平台也应该发挥作用。平台应友善地提醒老人上网时间，限制老人使用网络的时长。例如设置弹窗提示：“您已连续上网较长时间，建议适当休息”，或者推出适合老人使用的防沉迷模式。
社会方面也不能缺位。社区可以组织一些丰富的线下活动，吸引更多老人参与，减少他们对网络的依赖。
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