导读： 高考结束后，一位妈妈的生活发生了翻天覆地的变化。从曾经的“全天候陪读”到如今的“放飞自我”，她经历了怎样的心理转变？这篇文章将带你走进这位妈妈的内心世界。
一、高考结束，家里的空气都变了
高考结束那天晚上，方玲坐在沙发上发呆。儿子房间传来轻快的游戏声，而她第一次感到一种前所未有的轻松。她说：“以前我还有点面子焦虑，后来想明白了，那都是活在别人的评价体系里。”
这种转变不是突然发生的，而是日积月累的结果。方玲回忆起儿子高三那年，自己几乎成了“高考机器人”。每天五点半起床做早餐，晚上十一点还在检查作业，连和朋友聚会都要掐着时间赶回来。“那时候我总觉得，孩子考不好就是我的错。”
二、从“控制狂”到“放手派”的转变
方玲并不是一开始就懂得“放手”的人。她也曾是那种会因为孩子一次小测验失利就大发雷霆的母亲。直到有一次，儿子对她说：“妈，你能不能别总盯着我？”这句话像一记重锤，让她开始反思自己的教育方式。
“我意识到，我不是在培养一个独立的人，而是在打造一个符合我期待的‘产品’。”
于是，她开始尝试改变。不再每天查作业，不再强迫孩子参加各种补习班，甚至允许他偶尔熬夜打游戏。没想到，儿子反而变得更加自律了。
三、妈妈也开始了自己的“人生重启计划”
高考结束后，方玲终于有时间重新拾起自己的兴趣爱好。她报名了舞蹈班，还加入了社区的读书会。她说：“以前总觉得一切都要围着孩子转，现在才发现，其实我也有很多事情可以做。”
她的朋友们都说她整个人都变年轻了。她笑着说：“我现在才明白，父母和孩子的关系应该是互相成就，而不是单方面的牺牲。”
四、孩子的成长，也是一场父母的修行
很多家长在孩子高考后都会经历一段“失落期”，觉得失去了生活的重心。但方玲却认为，这正是父母重新找回自我的好时机。
“孩子逐渐拥有独立意志，追求自我的尝试时常与父母期盼发生碰撞，却往往困于孝道与父母权威。”
她鼓励其他家长：“不要把全部精力都放在孩子身上，也要为自己留点空间。毕竟，我们首先是自己，然后才是父母。”
五、写在最后：放下焦虑，才能拥抱真正的幸福
方玲的故事也许只是万千家庭中的一个缩影。在这个充满竞争的时代，有多少父母为了孩子的未来操碎了心？又有多少父母在孩子长大后，才学会真正“放手”？
她说：“现在我才明白，孩子的人生是他自己的，我要做的，是在他需要的时候给予支持，而不是替他走完这段路。”
或许，这才是最健康的亲子关系——彼此独立，又彼此依存。
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