奶奶玩手机到凌晨导致高度近视，成年后视力还会不稳定？
文章探讨了老年人因不良用眼习惯导致高度近视的现象，分析了成年后近视度数仍会增长的原因，并提供了实用的护眼建议。
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手机壁纸换成草原真的能护眼吗？科学真相来了！
作为一个热爱探索的人，我发现手机壁纸换成草原虽然能带来视觉上的舒适感，但并不能真正预防近视。通过研究发现，绿色光线虽柔和，但关键在于远眺而非颜色本身。遵循“20-20-20原则”，并增加户外活动才是科学护眼之道。
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远视储备等于远视吗？这篇文章详细解释了远视储备的概念，它与近视之间的关系，以及影响远视储备的因素。同时，还提供了保护远视储备的方法，如控制电子设备使用时间、保证充足睡眠、均衡饮食、多参加户外活动和定期眼部检查等。