脑瘫小伙戴脑起搏器健身房撸铁6年：坚韧不拔的生命赞歌
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我的养生之道：长期坚持的习惯让我活力满满
分享个人长期坚持的养生习惯，包括规律作息、均衡饮食、适度运动、心理健康管理和定期体检等方面的经验。
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春天的第一场马拉松来了，与我一起感受奔跑的力量
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广东首例！男子确诊肺癌，医生用一根针“冻死”癌细胞
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樊振东的新机Turbo4：科技与运动的完美融合
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心情不好的时候，最适合做什么事情来排解？
心情不好的时候，最适合做什么事情来排解？本文从个人经验出发，分享了12种有效的情绪排解方法，包括适当社交、活在当下、重新评估事态、自我犒劳、宽慰自己、总结经验、阅读书籍、大声哭泣、运动锻炼、拥抱自然、写作表达以及寻求专业帮助。帮助你在低谷期找到适合自己的排解方式。