广东首例!男子确诊肺癌,医生用一根针“冻死”癌细胞 广东首例智能手术导航机器人引导下经皮穿刺氩氦刀冷冻消融肺癌手术成功实施,一名男子通过一根针“冻死”癌细胞,术后恢复良好。本文以个人视角分享了治疗全过程及康复经验。 腾讯热点 2024年11月30日 18:01 0 点赞 0 评论 62 浏览
睡眠时长与热量摄入的秘密:如何科学管理健康 本文探讨了睡眠时长与热量摄入之间的关系,引用多项权威研究,揭示了科学管理睡眠和饮食的重要性。 微博热点 2025年01月20日 07:55 0 点赞 0 评论 62 浏览
锻炼不停歇:让运动成为生活的一部分 本文从“全民健身日”出发,讲述了一个普通人如何通过坚持锻炼改变生活的励志故事。文章详细介绍了科学锻炼的方法及克服懒惰的技巧,鼓励更多人加入到运动的行列中。 简书热点 2025年03月14日 22:17 0 点赞 0 评论 62 浏览
(2025-84):最萌的脸,打最狠的球 我曾经是一个普通女孩,因热爱篮球而改变人生轨迹。从最初被人嘲笑的小个子,到如今成为职业赛场上的“冷面杀手”,我的每一步都离不开汗水与坚持。在这篇文章里,你将看到关于成长、奋斗以及追逐梦想的真实故事。 简书热点 2025年03月26日 03:47 0 点赞 0 评论 62 浏览
人生必跑一回马拉松:我的42.195公里成长之旅 作为一名马拉松爱好者,我分享了自己参加杭州马拉松的全过程,从准备到比赛日的心路历程,再到最后的突破极限。通过这次经历,我深刻体会到了坚持和毅力的重要性,并从中获得了宝贵的人生感悟。 抖音热点 2024年12月01日 09:51 0 点赞 0 评论 63 浏览
健身对于胖子来说先减脂还是先增肌?我的亲身经历告诉你答案 作为一名曾经的胖子,我分享了自己在减肥和健身过程中的真实经历,探讨了“先减脂还是先增肌”的问题,并提供了科学的健身建议。 知乎热点 2024年12月10日 15:27 0 点赞 0 评论 63 浏览
用运动迎接2025:我的健身之旅 本文讲述了作者如何通过运动改变生活的故事,从最初的散步到参加马拉松比赛,再到分享经验和带动他人一起运动的过程,展现了运动带给人们的积极影响。 抖音热点 2024年12月30日 15:41 0 点赞 0 评论 63 浏览
运动后出现7个变化,说明我正在变瘦! 分享个人运动后的7个变化,包括睡眠质量提高、体能增强、肌肉线条显现等方面,证明我正在变瘦并变得更健康。 百度热点 2025年02月07日 13:11 0 点赞 0 评论 63 浏览
2024年阅读打卡(第331天):我的坚持与成长 2024年第331天,分享我在早起打卡、阅读学习、日更写作、感恩日记、时间记录和运动健身等方面的坚持与成长。 简书热点 2024年12月02日 17:05 0 点赞 0 评论 63 浏览
张志杰健康快车:养生不仅是一种态度,更是一种生活方式! 本文讲述了张志杰如何通过学习张伯礼院士的健康理念,将养生融入日常生活的故事。文章详细介绍了他在饮食、运动、心态等方面的改变,并分享了关于血管健康的实用建议。通过个人实践和传播,张志杰希望更多人能够认识到健康的重要性。 简书热点 2025年02月12日 09:50 0 点赞 0 评论 64 浏览