自我提升

珍惜工作:从平凡中发现不凡

本文从个人视角出发,分享了如何珍惜工作,通过认知升级、心态转变、责任担当和感恩之心四个方面,讲述了工作对个人成长的重要性。

别想从前,专注眼前:如何用持久的专注力改变人生

我曾经也是一个迷茫的人,直到有一天,我在简书上看到了一句话——“越专注,越幸福”。从那以后,我决定改变自己。通过设定目标、坚持练习以及不断反思,我终于找到了属于自己的幸福之道。现在,我想把自己的经验分享给大家,希望你们也能从中受益。

阅读:保持专念,关注当下,身心合一

本文分享了作者通过阅读保持专念、关注当下、实现身心合一的心得体会。文章从阅读的三个层次、时间分配、多样化的阅读方式、阅读与心灵成长、以及阅读与专业成长等方面进行了详细的阐述。