奶奶刷手机到凌晨导致高度近视，我该如何避免重蹈覆辙？
一位奶奶因长期熬夜刷手机导致严重近视的问题引发了广泛关注。本文从个人视角出发，探讨了黑暗中使用手机的危害以及如何有效预防视力损伤的方法。
老年人健康
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惊险与悲痛：70多岁冬泳大爷被困冰层下的警示
文章讲述了70多岁冬泳大爷被困冰层下身亡的事件，详细描述了事发经过、救援行动以及事后反思，呼吁大家重视冬泳安全。
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高温天气谨防‘热中风’，这些细节要注意！
在高温天气下，‘热中风’成为一个不容忽视的问题。它主要是由于高温和不当的生活习惯等因素引起，大多数属于缺血性卒中。文章详细解释了‘热中风’的诱因，如频繁进出空调房、老年人血管特点等，还讲述了如何区分‘热中风’和中暑，并提供了有效的预防方法。
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一个半月板损伤的60后在瑜伽垫上的康复运动记录
一位60后的老人因半月板损伤接受手术后，在瑜伽垫上进行系统的康复训练，包括基础屈膝训练、核心力量提升以及逐步增加强度的多种动作，最终成功恢复日常活动能力。本文详细记录了他的康复过程和心得，为类似患者提供了宝贵的参考。
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惊醒！老年人感染艾滋病占比持续上升：她又不会怀孕，我用啥避孕套？
本文以“她又不会怀孕，我用啥避孕套”这句看似无厘头的话语为切入点，深入探讨了老年人感染艾滋病比例上升的社会现象。通过引用疾控中心的数据和分析原因，呼吁社会各界共同努力，提高老年人性健康意识，预防艾滋病。
八旬网红徐姥姥被蜱虫咬伤住进ICU，背后故事令人揪心
八旬网红徐姥姥被蜱虫咬伤住进ICU，这个消息让很多粉丝感到震惊和心疼。徐姥姥一直以来以其独特的魅力吸引着众多网友的关注，如今她身陷困境，大家纷纷送上祝福，希望她能尽快恢复健康。同时，这也提醒着人们要注意防范蜱虫的危害。
八旬老人一次被拔9颗牙进ICU，背后隐藏了哪些健康警示？
八旬老人因一次拔除9颗牙齿而进入ICU，揭示了老年人健康管理中的诸多隐患。本文从事件回顾、家族病史分析、健康管理重要性以及预防措施四个方面进行了详细探讨，旨在唤起公众对老年人健康的关注。
直面挑战：我国老年人感染艾滋病问题的深度思考
本文以微博热搜“我国老年人感染艾滋病占比持续上升”为切入点，从个人、家庭和社会三个角度深入分析了这一现象背后的原因及应对措施，呼吁社会各界共同关注老年人健康问题。
钟南山提醒：老年人别盲目追‘老来瘦’，健康才是王道！
钟南山表示老年人不应盲目追求‘老来瘦’，从科学角度分析其原因及危害，并给出正确的健康管理方式，如均衡饮食和适当运动等。
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老年人感冒可千万别大意，也许是心梗前兆
老年人感冒可千万别大意，也许是心梗前兆。本文从个人视角出发，详细介绍了心绞痛的症状、心梗的预警信号以及应对措施，帮助大家更好地保护家中老人的健康。