生活方式

马威:健康是人生最重要的财富

本文围绕马威教授关于健康的观点展开,详细介绍了他从学者到健康实践者的转变过程,探讨了控烟政策的重要性以及人工智能在健康管理中的应用前景,旨在唤起公众对健康的重视。

早上跑步起不来?大神们是如何坚持的?

跑步嫌累,球类不会,健身房喊贵……当一个懒人想要开始运动,总有那么多自我“劝退”的理由。别怕,让我们先定个小目标——简单动起来!本文将分享一些大神们坚持跑步的小技巧。

用离开我的依赖记录独特生活点滴

在生活中,有时需要离开某些依赖才能更好地体验生活。从选择离开依赖的原因,到离开依赖后的变化,再到记录独特瞬间以及如何持续这种状态,全方位展现这一独特的生活方式。

五一假期猛玩游戏计划大揭秘!

五一假期来临,小张作为一名游戏爱好者,精心规划了自己的游戏时间。从重温经典到挑战新游,再到合理安排休息时间,他的假期生活既充实又健康。