生活方式

2025年,当我开始坚持具体生活

2025年,作者决定告别忙碌而无序的生活,通过设定目标、规划行动,逐渐养成了一系列积极健康的生活习惯,最终不仅改善了自己的生活质量,还影响了身边的人。

榨果汁啦:健康生活从一杯果汁开始

我是一名普通的上班族,在繁忙的工作之余,开始尝试自己动手制作果汁。通过这个过程,我不仅收获了健康,还找到了一份独特的乐趣。现在,我愿意把我的经验分享给更多人,让我们一起拥抱健康的生活方式。

自律与自由:我的人生选择

本文从个人视角探讨了自律与自由的关系,分享了作者从追求绝对自由到理解自律重要性的转变过程。文章强调了自律不仅是对行为的约束,更是通往真正自由的必经之路。

山水之间的读书人:在自然中寻找灵魂的归宿

本文讲述了一个人如何从城市生活中抽离,选择在山水之间过上一种简单而充实的生活。通过阅读和写作,他不仅找到了内心的平静,还通过简书平台影响了更多的人。这篇文章旨在鼓励读者关注内心需求,勇敢追寻自己的梦想。

早上跑步起不来?大神们是如何坚持的?

跑步嫌累,球类不会,健身房喊贵……当一个懒人想要开始运动,总有那么多自我“劝退”的理由。别怕,让我们先定个小目标——简单动起来!本文将分享一些大神们坚持跑步的小技巧。