开学季，老师的焦虑竟比学生还深！
开学在即，很多老师却先焦虑起来了。从准备课件教案到面对繁杂事务，再到与家长沟通及关注学生心理健康，老师们的压力着实不小。
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在明白什么道理后，我不再焦虑了
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哈佛研究揭示：逃避无聊实为滋养焦虑
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