焦虑

自毁经典:当热爱变成负担

在这个浮躁的时代,一位普通创作者通过自己的经历,讲述了如何从对写作的热爱转变为一种负担,以及最终如何重新找回初心的故事。

焦虑的真相:999种情绪背后的秘密

在这个快节奏的时代,他深刻体会到焦虑带来的痛苦。通过对自身经历的剖析,他揭示了焦虑产生的三大原因:压力、完美主义和社交恐惧,并给出了实用的应对策略。