沟通技巧
知乎热点
重养自己的第68天：职场情绪管理的艺术
他经历了职场中的种种情绪挑战后，深刻认识到情绪管理的重要性。通过学习和实践，他找到了一套适合自己的情绪管理方法，学会了如何不带着情绪与同事沟通，从而提升了工作效率和人际关系质量。
简书热点
沉默的力量：在喧嚣中找到内心的宁静
本文以个人视角探讨了保持沉默的重要性，通过真实案例分析了沉默在化解矛盾、提升自我涵养等方面的作用，同时强调了适当表达的必要性。
如何看待「不表达愤怒反而会降低关系满意度」？如何正确地表达愤怒？
探讨「不表达愤怒反而会降低关系满意度」的说法，分析愤怒对人际关系的影响，并提供正确表达愤怒的方法。
破解人际交往难题：有没有一种万能公式？
本文从小李的个人经历出发，探讨了人际交往中是否存在万能公式的疑问，分享了几条实用的建议。
考研如何与目标院校的学长学姐沟通，让对方不觉得被打扰？
考研路上，如何与目标院校的学长学姐建立良好沟通关系？本文从真实案例出发，详细解析学长学姐偏好的沟通方式及注意事项，助你轻松获取宝贵经验。
做好自我沟通：从情绪管理到高效表达
本文从个人视角出发，详细探讨了如何通过情绪管理、自我觉察和沟通技巧的提升，实现更高效的自我沟通。文章结合实际案例，提供了多种实用方法，适合想要改善沟通能力的读者。
不要因为别人的看法焦虑，做喜欢的事屏蔽他人
这篇文章讲述了作者如何从过度在乎他人的评价到学会屏蔽外界的声音，最终找到内心的平静和自信。通过调整思维方式、积极倾听、非言语沟通以及自我肯定等方法，作者逐渐克服了焦虑，学会了与焦虑和解。
初入职场，如何用习惯改变自己？一个20年写作人的亲身经历
一位坚持早起写作20年的职场人，分享他初入职场时的成长经验与实用建议，涵盖角色转变、习惯养成和高效沟通三大核心要点。
从简书热搜vol.16对谈黄执中，看我如何蜕变成会说话的人
本文围绕简书平台上的热搜内容vol.16对谈黄执中展开，从个人视角出发，分享了如何通过学习和实践提升表达能力的心得体会。